Astrosens

PPP(abv)-Mantre energetice

1046 citiri anisia 18 ianuarie 2020

Abonare 12

Se practica in aer curat, liniste si fiind relaxat.
La inspiratie se vizualizeaza milioane de firicele
aurite care intra in nari, la expiratia pe gura se
vizualizeaza ca ies particule de culoare cenusie.
(In continuare o sa prescurtez inspir in I si expir in E)
Exemple:
Inspir fericire, expir suferinta
I forta, E durerile
I calm, E stresul
I iubire ,E ura
I bunatatea,E egoismul
I intelepciunea, E gandurile inguste
I increderea, E indoiala.