PPP 56-Activarea chakrelor cu sunete vocalice

989 citiri

anisia


Cum activezi chakrele folosind sunete vocalice si culori…
Inchizi ochii, inspiri profund si expiri, vizualizand
chakra 1(chakra radacina), de culoare rosie.Poti
deschide ochii la expiratie si sa privesti un ecran
de culoare rosie sau o bucata de stofa rosie
(la celelalte chakre in functie de culoarea chakrei).
Sunetul de la expiratie este “u” lung.
Pentru chakra 2(chakra sacrala, sexuala), de culoare
portocalie, sunetul este “o” lung.
Pentru chakra 3(chakra plexului solar), de culoare
galbena, sunetul este “a” lung(din c”a”lug”a”r).
Pentru chakra 4(chakra inimii), de culoare verde,
sunetul este “a’’ lung(din d”a”r).
Pentru chakra 5(chakra gatului, chakra comunicarii),
de culoare albastra, sunetul este “e” scurt.
Pentru chakra 6(chakra fruntii), de culoare indigo,
sunetul este “i” lung.
Pentru chakra 7(chakra crestetului), de culoare violet,
sunetul este “e” lung.
Se repeta de 8 ori pentru fiecare chakra.



0 comentarii





Trebuie să fii autentificat pentru a trimite comentarii





Jurnal

Aniversări aprilie

Nu ești autentificat