Astrosens

PPP 43-Meditatie pentru recunostinta

1019 citiri anisia 20 mai 2019

Abonare 12

Parcurg cu gandul toata ziua si adun,
intr-un cos sau cutie de valori, situatiile
ce au avut loc in ziua respectiva, situatii
pentru care sunt recunoscatoare si observ
cum ma simt.

Recunostinta corporala:Sunt recunoscatoare
fiecarei parti a corpului meu, pe rand, de la
talpi pana la cap.

Recunostinta in timpul mesei:Recunostinta catre
D-zeu, catre toti oamenii ce au facut posibila
mancarea de pe masa, catre toate organele interne
ce transforma mancarea in energie pentru corp,
minte si suflet.